Basaltemperatur was ist zu beachten ? 🌡️

Huhu Mädels,

..früher war ich in der Elternzeit, da hatte ich Zeit zum schlafen bzw. konnte ich das länger schlafen als ich die zweite Schwangerschaft geplant hatte, um die Tempi Messung durchzuführen. Hat auch direkt damals geklappt ..

So nun 15 Jahre her und einen anderen Mann 🫢, möchten wir noch ein Kind zusammen haben 🙏

Jetzt ist der Fall aber so, dass ich nie durchschlafe …habe vll 2 Stunden am Stück und muss um 4 Uhr täglich raus.

Würde da trotzdem das mit dem Messen gehen? Weil ich gelesen habe man muss mind. 4 Stunden am Stück schlafen..wie soll ich das aber machen 🙁

Bisher nehme ich Ovus

Vll hat jemand eine andere Info, bin froh über jede Meinung

Danke euch

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geht trotzdem wenns der Rhytmus is